Sie überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören? Starten Sie im Mai 2025 gemeinsam mit vielen anderen! Die Aktion “Rauchfrei im Mai” unterstützt Sie dabei! 

Wer im Mai rauchfrei bleibt, hat sogar die Chance, bis zu 1000€ zu gewinnen!

Wer kann mitmachen?

Alle, die…

• mindestens 18 Jahre alt sind
• zum Zeitpunkt der Anmeldung regelmäßig rauchen (Zigaretten, Zigarren, Pfeife oder Wasserpfeife), Tabakerhitzer oder E-Zigaretten nutzen

Was bietet Rauchfrei im Mai?

• Einen Countdown bis Ende April 2025 mit Hilfen zur Vorbereitung
• Tägliche Inspirationen vom 1. bis 31. Mai 2025
• Wöchentliche Tipps für Ihre:n angemeldete:n Unterstützer:in

Und so gehts:

• Melden Sie sich bis zum 30. April unter www.rauchfrei-im-mai.de an
• Entscheiden Sie, wie Sie begleitet werden möchten:
  • per E-Mail
  • per Push-Nachricht auf Ihr Smartphone
  • per WhatsApp-Kanal
• Laden Sie optional eine rauchfreie Person als Ihre:n persönliche:n Unterstützer:in ein.