Digitale Stresswaage

Jeder Mensch ist psychischen Belastungen ausgesetzt, die im ungünstigen Fall zu negativen Beanspruchungen führen können. Ob und wie stark diese Beanspruchungen als Stress wirken, hängt maßgeblich auch von den persönlichen Ressourcen zur Verarbeitung ab.
Mit der Stresswaage werden stressauslösende Faktoren (zum Beispiel Arbeiten unter Zeitdruck) und Möglichkeiten zur Stressbewältigung (zum Beispiel Entspannungstechniken) abgewogen und Lösungsansätze simuliert.

Was wird gemacht?

• Auswahl und Gewichtung von Stressoren und Ressourcen
• Optische Bilanzierung mittels Stresswaage
• Interpretation und Bewertung
• Simulation - was wäre, wenn...?

► Hier gehts zur Anmeldung (noch geschlossen)

Bitte melden Sie sich entweder für die Stresswaage oder für die Muskeltonusmessung an! Damit möchten wir so vielen Mitarbeitenden wie möglich eine Teilnahme ermöglichen.

Kurzfristige Absage

Nach Anmeldung planen wir Sie fest ein. Manchmal kommt trotzdem etwas dazwischen. Bitte geben Sie uns so zeitnah wie möglich Bescheid, wenn Sie doch nicht kommen können.